如書名所說，這本書是性暴力受害者的親身經歷。本書作者伊藤詩織是一名日本獨立記者，某天因為要洽談工作簽證事宜與知名的業界前輩一起晚餐，卻不幸遭受性侵，人生從此發生劇變。
這起事件非常讓人痛心，作者在事發後完全不知道該怎麼應對，打了諮詢電話還被要求要現場面談才能告知相關資訊，更加讓她心力交瘁。之後報案、警察搜查、開記者會揭發的過程中，又因為加害者在社會上的位階與權勢而不斷遭受不平等對待，到最後甚至疑似被吃案，這一切無異都對她造成二度、三度傷害。
社會習慣性檢討受害者的文化，在這本書中也一覽無遺。作者從報案之初就再三被勸退，現身之後受到不少輿論指責，說她動機不單純，或不懂得保護自己，蒐證過程中還三番兩次被質問「是不是處女」，甚至連她沒有表現出情緒，都被警官要求「被害者就要有被害者的樣子」。看了很心疼，也更加敬佩她勇於站出來的勇氣，畢竟公開現身並反抗才有機會推動整個社會改變。
另外，作者有特別提出世界各國的性侵案件數量做比較，二〇一三年的數據顯示，性侵案件數量第一名為瑞典，印度排行第六十八名，日本則是第八十七名，但作者指出，這些數據並不代表瑞典的性侵發生率最高，而是因為他們是以次數為計算單位，且社會環境也讓受害者比較容易報案，所以通報率當然比較高，這樣的比較和說明也提醒了我要以不同的角度看待性侵案件的數量。她還說明了瑞典性侵急診中心的佈置與設計，讓受害者可以不需經過等候室直通櫃檯，以及完善的性侵蒐證系統和等待時間，都很值得學習。面對這樣的事件，除了想辦法預防之外，關於性侵受害者，我們的社會還可以如何處理得更恰當，值得深思。
最後，作者在書中也提出一個非常重要的觀念，她認為面對這樣的事件，並非「沒有說NO就不是拒絕」，而是「only YES means YES，沒有同意就是性侵」。希望透過不斷的呼籲，能導正社會的觀念，避免受害者遭受更多的傷害。
