為什麼我們這樣生活，那樣工作？全球瘋行的習慣改造指南 BY 貳團 QUEENA

每個人都有自己獨特的習慣。
書裡說「我們的一生，其實是無數習慣的總和。」
專心培養核心習慣，將每一次的小贏建立為新的模式或習慣，逐步累積，一切就開始動起來，接著就會帶動更深層的質變。
感謝書中的提醒與分析習慣的作用方式，期許自己更有力量掌控習慣和人生。