2019-08-05

人體解剖全書:皮膚.肌肉.骨骼你不可不知的人體祕密 BY 壹團 曾瑞文 Raven

這本書裡面有非常多人體骨骼、關節、肌肉等組織的插圖,並在旁佐以文字說明,讀起來就不會那麼想睡覺(雖然我還是睡了幾次)。後面附錄是很實用的激痛點圖典,在覺得身體痠痛時,可以試著自己找出原因並自我治療。