情緒寄生：與自我和解的34則情感教育 BY 壹團 咕咕卉

過往的創傷經驗，會在往後的日子從潛意識浮現，以各種不同的型態困擾著現在的我們， 看完那麼多故事彷彿看見自己的投影， 對於過去就像是陪著你的內在小孩長大， 不一定能改變什麼，但可以跟過去的自己和解， 情緒風暴來時可以「接住」自己，讓自己成長茁壯；學會看待他人行為不再那麼扁平化， 不管人生遇到什麼困境，等你對事件有著不同層次的懂得，你就重新獲得自由了。 笑得掠過那些曾經對你的攻擊，也許別人只是藉此在處理自己生命的議題，總有一天你會發現不見得所有過往都值得在你心上停留，也不見得所有的人你都要獲得他們的認同。