2019-09-22

蔡康永的情商課:為你自己活一次 BY 壹團 Candice

”要做好一個人,當然要能夠辨認當下的自己,正處於什麼樣的情緒,從而漸漸了解自己,然後一步一步的,具備安放情緒的能力。這就是情商。“

拜託~不要在傻傻以為討人喜歡是情商的最高境界,我們只需要好好安放自己,在難過,傷心,挫折的時候,給自己一些空間,覺察一些情緒。

雖然這是一本寫情商的書,可是我印象最深刻的句子是“我想世界上有遇屎碾屎,遇烏龜碾烏龜的這種人存在,但是他不會是我的朋友。”

橫衝直撞的人真的很多…
他的上一本書,說話之道裡面有個演講的影片,說到如何面對別人的攻擊,其實我們需要站的比對方高一點,可能10-15公分就夠了,這樣其實就能免於對方射過來的箭…