你的存在本身就是美好：每天回到你心裡，感受自己的內在力量 BY 壹團 原和

作者將生活中許多細微且如常的人我關係，透過簡易的文字描述，讓讀者可以在每一篇短文中試著反身看看自己的現況，且並不強調所謂"心理專業"的處遇，反而更像是生活中可以詢問參酌意見的一位好友，閱讀文章就像是跟這位好友，請教內心偶爾產生鎖碎的煩憂或者困惑後，收到對方給予尊重自主性的一些想法與回應。