長久以來與家人一直處在微妙的關係，並不是感受不到愛，而是除了愛之外，那些我無法認同與感到壓力的部分。如同書裡所說：「關係裡只有愛，是不夠的，愛不會是所有問題的唯一答案。」這句話涵蓋世間上所有的愛，無論是親情、愛情、友情，都在其中，如果單純憑藉愛對方，真能維持好這些關係嗎？
這本書讓我重新檢視自己，思考以前經歷過的，還有理解他人。如何溫柔善待自己的情緒，允許自己有悲傷的權利，並且相信自己是可以更好而不是還不夠好，這樣，才能成為給自己安全感的人，而不是從他人身上求得，相信自己有面對未來的勇氣，才能讓自己過得比以前的更好。
