本書是以阿德勒教養為基礎，教導家長如何對孩子的教養，其中有六個章節
1. 理解孩子的言行：了解孩子言行背後的意思，往往孩子做出問題行為的時候，並不是不懂而是希望得到父母的關注
2. 不罵小孩：責罵並不會讓孩子表現得更好，反而讓孩子在做決定時，只想著會不會被罵，而無法自主思考行為是否合宜
3. 不讚美小孩：讚美是一種上對下的表現，大人和小孩是平等的，只是出生早晚的不同、有多一些的生活經驗，但以作為一個人的本質來說，雙方是平等的，所以雙方需要的是互相尊重，而不是以高你一階的方式來評價你。以讚美教養出來的小孩，只要沒人讚美，就不會去做該做的事
4. 給孩子勇氣：透過對孩子說「謝謝」、「你幫了大忙」可以讓孩子感到自己有貢獻、肯定自己的價值、喜歡自己，以後也會有面對難題的勇氣。但並不是透過這個方式，去強迫孩子做出父母希望他達成的目標。
5. 幫助孩子自立：對於「問題行為」需要父母指正，但是問題行為的定義是對家庭、職場、學校、地區造成實質困擾的行為。例如不念書影、睡過頭上課遲到影響的只有自己，就不算是問題行為。對於該事件要好好釐清是誰的課題，如果是孩子的課題，就靜靜觀察就好，在孩子沒有主動求助之前，要信賴孩子有自己解決問題的能力。
6. 與孩子建立良好的關係：父母幫助孩子，是孩子還求助的時候才幫忙，但是只有良好的親子關係，孩子才會主動來求助。要維持良好的親子關係，就要能接受孩子原本的樣子、尊重孩子，而不是強逼孩子成為父母心目中的樣子。
整體而言是本很好讀的書，每個小觀點都只有3-4頁的篇幅，可以很快地讀完，對於入門阿德勒教養學而言應該算不錯。但是很難在簡短的心得中寫得很清楚。裡面反覆地提到，要改變對孩子的行為觀點，可以想著，孩子好好活著，父母就很開心、謝天謝地了，可以以這個為基礎，為孩子的行為一點一點地加分；而不是孩子做不到甚麼就一點一點地扣分。相信如此一來父母看待孩子的觀點也會有所不同。
