OSHO靈魂之藥 103種身心放鬆法
如果你問要如何看出宇宙的輪子如何運轉，又問種子的秘密是什麼，奧修抱持著譚崔的理念，一如濕婆的回答，他不會回答你的問題，他會直接告訴你看的方式。
你需要的不是答案，你需要的是去看。
這是非常切實的，如果你說「我眼睛瞎了，我該如何去看？」你需要的不是關於看的知識，你需要的是眼睛的治療。
奧修是譚崔的，奧修的根本教導是譚崔，他不會跟你囉唆，一上來就是教你技巧。
譚崔的技巧沒有任何秘契經驗的人是難以入門的，雖然譚崔的技巧異常的簡單，但多數人的自我也異常的頑固，你或許需要「適合現在這個時代的技巧」。那麼你就或許可以看看這本書，這本書的組成大概2/3為技巧的敘述，提示，1/3是這些技巧後面代表的意識與修練經驗。
對沒有修與秘契經驗的人而言
這本書很實用，這很可能會開啟你的秘契經驗，當門開了，你就自己會去找路，這本書可以為你開門。通往完全的放鬆、喜樂、天真、驚喜的本性。
在這樣的本性裡，腦子丟垃圾的速度比你把你手上的垃圾拿去垃圾桶還快。
你會驚訝你忘記不需要記憶的生活瑣事，是以30秒為計量刻度的短暫時間在遺忘。
你真正擁有了「短暫記憶」
因為你的記憶自動的導向到讓你真正有意義上去使用。
你睡不好，有章節為你準備，你想戒煙、想戒色、想減肥..........這本書都幫你回答了
以下是給已經有部分秘契經驗，已經修在路上的人
你已經修在路上了，這本書也可以告訴你一些能量的原理與門道，但這本書為了大眾向，省去了比較細微的敘述，但你如果修到一定的狀態卡住了，這本書可以提醒其他技巧，讓你繞道而進。
祝福各位都有所得
