2019-12-01

尊重自己 BY 貳團 Cold

這本薩提爾的《尊重自己》,實質上只有6頁內容就能結束,而被以一句一頁及中英對照的方式,出成一本薄薄的書。
內容以第一人稱的方式,述說尊重自己心態。尊重自己=自我接納=自我肯定,這本書的主旨就是說了個體的獨一無二,擁有看聽思考感覺幻想犯錯修正的能力與自由。其實在薩提爾的著作中都可以見到類似內容。