生活的藝術 by魯爾夫．杜伯里Rolf Dobelli
書中喜歡的詞句👇🏼
🔸事件的意義，亦即對事情的詮釋，卻操之在你。
🔸盡可能的切合實際的觀察自我，包括審視自己的各種矛盾，錯誤與陰暗面向等等，一個人如果曉得自己是什麼人，就更有機會成為自己想要成為的人。
🔸在所有情緒中，最沒用處且最具毒性的是嫉妒，請堅決避開所有比較，總有人過得比你好。
🔸智慧並不等於知識的累積，而是一種實踐的才能，愛因斯坦曾說：「聰明人解決問題，智者則避開它」
🔸一個人若能達到心神安定的境界，即便遭逢命運打擊，也能泰然自若，無論得意或失意，一個人都不會讓自己失去平靜，便是成功，內在的成功比外在的成功更穩定。
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個人心得👇🏼
這本書裡分享了很多作者對於人生的態度，生活的理念，是很直得參考與效仿的。
前面很多本書也都分享過類似的心境，唯有內心平靜，將能得到平衡。
不要把時間浪費在無謂的負面情緒波動上，珍惜光陰。
