原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則 BY 壹團 黃冠捷 Austin

藉由提示、渴望、回應、獎賞四個步驟打造良好習慣，進而透過微小差異累積巨大成就。
每個環節又都有建立正面回饋的方式，相當具體的一本書，推薦大家。