選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 壹團 Jimw Tsai

將生活分成五個工作、家庭、運動、朋友、睡眠，每天可以聚焦三件事，長期來看也會是一種平衡。覺得本書的重點就是上述這樣，其餘就是作者對於這五項的想法及經驗。看完後覺得自我改變最大的是開始重視睡眠，及重新分配自己對於這五項的時間。