以這本書來開啟新年真是最棒的決定，此書說明了複利效應跟停滯期，還有對於目標的四個問題，讓我恍然大悟，只要專注於系統而非目標，那麼非凡的成果只是對於過程投入後的必然產物而已。
最喜歡的是身份認同，傳統我們常常以結果來定義自己，由於我達不到業績、達不到苗條身材，所以常常說我不行、不夠討人喜歡、我不夠好。
而身份認同是指讓習慣重複直到你是誰，透過生活的小勝利來證明，讓我想起YT上有一部『姿勢決定你是誰』，先假裝你是___直到你成為___。
我覺得身份認同非常重要，除了我們會催眠自己，社會也會催眠我們，比如廣告、電影、音樂，甚至政治、文化、教育，然後無意識的在每個人身上貼標籤，要小心自己的思考，千萬不要亂定義而侷限自己的可能性，也不要用刻板印象去欺凌他人。
最後我會運用裡面四個行為法則，加上子彈筆記及專注森林app，來完成今年的任務，希望年底通通完成。
