身體調校聖經：要瘦就瘦，要壯就壯，想睡就不失眠，高潮長達15分鐘的終極性愛 BY 壹團 曾瑞文 Raven

本書作者運用他自己的身體去做有關健康的實驗，並整理出他覺得有效的方法，包含了減脂、增肌、睡眠等各方面。看完的感想是，可以參考，但不大會去採用他的建議。