一日丟一物的簡單生活提案：讓生活7分滿，最剛好！1天斷捨1件東西，只要2週，就有明顯改變 BY 貳團 7+++

滿喜歡書裡面，作者會提到禪語，並運用在生活上，例如：“放下著”，當作者在捨物時迷惘會想起的話，很多事物我們並不是真的捨不得，而是滿腦子都想著「捨不得」罷了，所以從現在開始給自己一個機會，放手執著的事物，才能開始獲得真正重要的事物。