200301：
[為什麼想讀這本書]
想了解別人從跑步中得到的喜悅。
[讀書心得]
原本今天的我，應該是早上在日本跑東京馬拉松，晚上在泡溫泉，但生命總有太多意外，現在只能趁著明天上班前看看跑步的書來減少即將上班的現實。
這本書帶給我最大的收穫不是跑步的相關知識，而是跑步以外的人生哲學和內心的釐清，原本跑步對我來說只是一個讓我充實健康最省時間和金錢的運動，但看完Jay的書後，才發現原來我也不知不覺喜歡上跑步這個孤獨的運動了。
書裡面有一句話我很喜歡：「每個人都只有24小時，時間花在哪，成就就在哪。」現在每當遇到想耍廢時，這句話就會付出我的腦海，這也讓我在前兩個月60天裡整整運動了54天，等於每10天運動9天，Jay的生活哲學真的很讚，希望有朝一日也可以用類似的哲學過生活。
