平心靜氣：達賴喇嘛講《入菩薩行論》〈安忍品〉 BY 壹團 au🦁

本身並非佛教徒，單純是先接觸打禪冥想相關的科普書籍，對這些冥想增進認知功能的議題和證據大有興趣，尤其是慈心禪誘發高度專注的顯著效益，轉而對修習慈心禪的方法充滿好奇。<入菩薩行>是佛教重要經典，其中的<安忍品>為此經典最重要篇章之一(亦為修習慈心禪的入門)，而<平心靜氣>這本書為達賴喇嘛對眾開示之內容節錄，不只是解經的過程深入淺出充滿啟發性，在與聽眾的解惑對答中亦可窺見熱情但謙卑的達賴喇嘛恢弘的世界觀及活潑智慧。其中令我印象較深刻是，達賴喇嘛對於其他宗教和佛教相衝突的教義並不摒斥，甚至是贊同每個人有其適性的宗教，真理因人而異，徹底實現「空性」的真諦。(才看一半，想要去把所有達賴喇嘛的書都買回家看)