到了某個年紀之後,開始慢慢地聽到一些家庭不和睦的故事。以前總覺得那是別人家的事,直到熟悉的人也面臨了相同的情況之後,才開始正視與身邊親密的人的關係與溝通。
很多時候我們在情緒高張時只在乎自己的情緒,作者在書中揭露了許多人與人之間交流的盲點,並嘗試引導讀者解讀對方的話語,更進一步分析行為背後的動機及說不出口的想法。簡單來說就是指引讀者從何化簡溝通,期能與親近的人相處起來更輕鬆。
在讀書中每一章節的同時,不小心都會套上身旁朋友鄰居姑姑叔叔的故事。最讓我覺得受用的是作者的案例解讀,破除了許多原有的既定印象跟輿論窠臼,也幫助自己發現某些認知有多狹隘。舉幾個例子:像是囂張跋扈的太太配上聽話卑微的老公,人們通常會覺得頤指氣使的是壞人,但實情是這樣的嗎?又或者,先生老是要求太太多陪伴他爸媽,真的是因為先生觀念傳統嗎?還是由於原生家庭給帶來了一些難以解決的問題,以致於先生想要借助太太的協助呢?
這本書共分七大章節,以女生為主體分析與周邊各種親密角色(如:伴侶、孩子、父母及當了媽媽的自己等等)可能遇到的認知及溝通障礙。閱讀這本書的過程很慢,時不時都想執起筆把自己的盲點記下來。對我來說,這像是一本工具書,會想買來重複細讀,或時時回頭翻閱,警惕自己。如果維繫親密關係遇到瓶頸,或是好奇自己是不是有什麼關係角色認知上的偏誤,推薦可以看看這本書。