上週看了《零廢棄的美好生活》，因為看起來很簡單，讓我發下豪語「我要從六月開始挑戰零廢棄生活」！這週看了零廢棄進階版的《不塑過日子》。嗯，我必須說，如果我先看了這本書可能就不會這麼快發下豪語了XD
雖然兩本書是同樣的主題，但《零廢棄的美好生活》感覺是一位三十歲的人用著樂觀和執著，集結親友一起完成一個有點隨性但快樂充實的生活。看完之後覺得「好棒！看起來很簡單！我也可以！」就會想要繼續看更多。
相較之下，《不塑過日子》感覺是一位五十歲的人，傳承來自長輩(奶奶)的無塑經驗，閱讀過很多資料，認真嚴謹地規劃自己的生活方式。看完之後覺得「好像有點難......要做到這樣嗎？」所以我覺得這本是零廢棄中比較進階的書籍，可能對我來說比較沒這麼激勵（還是因為年齡的關係？），但有更多實際的方法、更精緻地減少垃圾。
這本書講了更多心靈層面，我們常以為擁有更多物質能讓人更快樂，但其實並不是。從作者自述「十五歲離家到中年返鄉，從一個小背包變成一部十五噸大車，而我並不確信自己擁有些什麼」可見一斑。
其中作者講到自己祖母的故事，更令我印象深刻。祖母會用香蕉的假莖做成抹布，用洗米水洗碗，用草木灰除去廚房汙垢。用縫衣線可將水煮蛋切成漂亮的對半或四瓣，不需要切蛋器。小時候家中用水要一桶一桶從菜園挑回家，因此水是極其珍貴的資源，一點一滴都要珍惜使用。我好像聽到了古代版的「生活智慧王」教學，祖母好厲害啊！
作者也有分享了poo-free（只用清水洗頭、不用洗髮精）成功的經驗，用茶油護髮、用椰子油卸妝、用小黃瓜敷面、用小蘇打粉洗衣服等等生活中無塑技巧。但我好像沒有要這麼精緻地過活，都用清水決勝負，因此就跳過。
作者喜歡手作、又很賢慧，書中有無塑菜單分享（看起來很厲害），以及教大家如何縫製一些生活小物。其中最特別的是她還有教大家如何縫「布衛生棉」！我以前有使用過布衛生棉，但後來就都改用「月亮杯」了，真的很好用！也很環保還省錢！所以我又跳過。
繼續努力，挑戰六月零廢棄！
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分享一些我自己喜歡的部分
1. 物質的累積與生命質量的貧富並無任何關係。
2. 不戀身外物，便不役於物。
3. 將雜貨店和超市當作家裡的糧食儲藏室，不需要再家裡囤積太多。
4. 德國每人每年平均使用45個塑膠袋，台灣卻高達782個。（德國的數據誇張少！）
5. 我認為最好的生日禮物是陪伴，把最珍貴的時間當作禮物送給你想祝福的對象。時間送給對方，把心送給對方，為對方做一件他一直希望你做的事，心意無價。（書中還有很多無塑禮物的建議，覺得很實用）
6. 試想，每天不用再花15分鐘等垃圾車或倒垃圾，每個月多出來七、八個小時，您會想要用來做些什麼事呢？
7. 練習「計畫性購買」，減少衝動購物。（這兩本書都有提到這個大重點）
8. 美國的塑料回收率只有2%
9. 如果你今天不丟，總有一天有人會替你丟的。
10. 最重要的應該是頭髮以下的，而非表皮以上的。
11. 擁有的愈少，需要整理的東西就愈少。
12. 極簡網路使用率，也極簡自己的人際關係。限制自己在社群軟體每天的發文不超過2篇，也不再大量轉貼自己以為有意義的文章或資訊。（這真的有點難，掩面）
