所謂的親密關係，就是親近和了解，關係成為滋養每個人的花園，使人茁壯、成長。
從坦承和真誠出發，相互分享細膩的內心世界，保持好奇心的傾聽，接納自己的多樣性。
溝通模式有一個重點，沒有對錯，只有同不同意，接納彼此差異的能力，對任何關係都是有益的。不用放棄自己的觀點，而是對彼此感到好奇，進一步探索各自為什麼有不同的看法。
願意分享，呈現自己脆弱的一面，各自為自己的感受負責。我們會逐漸學會，有些行為無法幫你得到想要的結果，所以透過回饋，可以更貼近目標，更加省力。
界線與規定:例如「我知道你要停止現在的活動很難受，但要足夠的休息，才有精神進行明天的活動，你現在必須去睡了」
書中提到伴侶間需要的不是信任?(也許是指重要性不是最重要的)而是釐清彼此的期望，訂出界線和底線，說明破壞約定可能會有的結果，並接受任何伴隨而來的痛苦。隨著成長和資訊更新，界線會彈性調整。
整體來說，2個各自有家庭的男性精神科醫師+針灸師，進行這樣坦承探討關係的實驗，得出本書的論述，值得一看。
