2020-05-27

疼痛的隱喻:透視疾病背後的情緒、壓力與痛苦 BY 壹團 牙 牙

自此通識課的中醫老師上課時烙了一句「你虐待身體,身體某一天就會虐待你」,猶如一道警鐘三不五時就會在腦裡閃燈。

這本書整合了東西方哲學與能量學,加上作者本身的諮商經驗,讓我們瞭解身體傳達的訊息,進而與身體對話。


總歸那句「身體就是你最好的老師」向身體請益,聆聽我們內在訊息,使而幫助自己成長。