這本書是由第十四世達賴喇嘛與南非聖公會的大主教，節錄兩人在相約的聚會當中，探討自身的經驗，到世上所有人都好奇的問題，經過痛苦如何還能維持快樂？如何超越痛苦？如何將短暫的快樂提升為長久的喜悅？等等....問題。
此書有趣的地方在於，兩人皆為不同宗教的領袖（藏傳佛教、天主教），因此受宗教觀的影響，對於問題的角度也會有著不同的見解，但在「善」、「喜悅」等方面，卻還是能產生共鳴。
很喜歡書中提到的一個觀念，同情跟慈悲的差異；同情只是感受對方的情緒，而慈悲是更具行動力的狀態，例如看到有人被石頭壓住，我們會做的不是只感受他的痛苦，應該是會想要馬上幫他把石頭推開。
另外，對於壓力這件事，大部分來自於我們對事物應有樣貌的期待，所以當事情不如我們預期的時候，就容易感受到焦慮、不安；我們要做的，是坦然接受現實的樣貌，而不是它想像中的樣子，「接受」讓人面對問題，再對問題做出適當的反應。
這本書有蠻多想法都很棒，可以得到很多啟發，但需要時時刻刻提醒自己，不然又容易繞回問題本身。而書名「最後一次相遇」，也是兩位的真實狀況，在這個無限的時空裡，珍惜人與人之間有限的相處時光。
