圖書館的新書，只有一個禮拜的借閱期。覺得閱讀起來很順暢。
心流簡單說是說在這狀態裡面，人們會忘卻時間和自我，專注地將身心能力發揮到極致。
想要分享一小段裡面文字
''有充分證據證明，父母與孩子間的互動對孩子的將來有長期的影響。....
擁有特定親子互動關係的青少年與他們的同儕相比，明顯比較開心，容易滿足，也較為堅強。
這樣的家庭有五個特徵。
第一個是明確: 這些孩子清楚知道父母對他們的期待，親子互動中的目標和回饋都不含糊。
第二點是重心: 不管在感覺或體驗上，他們都認為父母對他們喜歡的事感興趣，而不是一昧的關心他們是不是能夠考上好大學，找到好工作。
第三是選擇: 孩子覺得自己是有選擇的，只要願意承擔後果，他們甚至可以選擇不遵守父母訂的規矩。
第四是承諾: 或者是說足夠的信任，這讓他們不害怕放下防備，全心投入自己喜歡的事物。
最後一個是挑戰: 或說是父母是否提供了孩子複雜程度逐漸提高的行動機會。"
作者說在這樣家庭長大的小孩比較有機會體會到心流。
是值得推薦且可以購入的書。
