原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則 BY 貳團 Su

這是一本每個月都會有群友推薦的好書。這本書把如何建立好習慣，步驟式的跟讀者做介紹，也會舉例讓你知道要如何以適合你的方式來逐步建立好習慣。
而人是習慣的動物，如何將周遭環境營造成更適合自己，更有助於讓自己去執行這些計劃。並且透過獎賞的方式，讓這些計劃都可以持之以恆。
而我在看完這本書後，也利用了這本書教VUE你的幾個訣竅，試著從通勤時間開始聽一些英文廣播，讓自己去建立一個學習英文的環境。
這本書真的寫得不錯，很適合推薦給還沒閱讀過的朋友。