2020-06-30

負能量的吸引力法則:正視並接受負面情緒,迎接更好的自己 BY 壹團 洪鈞亮

其實我覺得書名沒有太符合書中要表達的意思。作者是強調與其過度正向,不如先用接納、中道的角度看待目前的情境,客觀理解目前的情境後,才能有效地啟動吸引力法則。
而要啟動吸引力法則,還是不外乎定義目標,想像狀態與表達感恩等步驟。
雖然沒有太新奇的許願方法,但是作者分享自己從極度疲累的狀況到運用接納及正向許願的步驟產生正向轉變歷程還是值得研讀,加上最後一章用日式很淺白的詞彙讓大家能稍微理解量子力學與我們身心狀態的關係,對於麻痺吸引力法則過度強調正向的朋友來說,是很值得一讀的書。