某次在誠品看到這本書，拿起來翻閱後發現不得了，真的是一本好書！有別於一般傳統的“ＸＸＸ教你考上東大”、“兩個月多益考試滿分”之類的書籍，這本“學得更好”著重在以心理學幫助人們學得更好。
未來的世代瞬息萬變，尤其是現在大數據ＡＩ發展的速度非常快，生而為人沒有掌握隨時學習新技術的能力，被淘汰的機率可能會大大提升，因此學習變得格外重要。書中提到的學習，有別於應付考試的學習（當然以書中的心法去學習考試科目也是極為有效的），是以把知識內化進大腦中並且可以活用的過程，以書摘舉例，其中一章節探討學習必須不斷跨越舒適圈，這個概念在“刻意練習”中不斷被強調，但作者舉了更多關於學習的例子，他更強調“情緒”對學習的重要性，這一點是我之前看過的類似書籍中比較少談論到的，因為學習本身其實是一件“心智活動”，因為是心智活動，和情緒其實緊密連結，釐清在學習時的感受，更能有效學習。
我私以為，這不是一本工具書，是一本幫助自己在學習時找出盲點的書籍，因為裡頭沒講幾個學習時該擁有的好習慣，例如畫重點、早睡早起等等這些，但提到了許多在學習時該有的正確心態，其中一個概念提到，我們在學習時會很在意表現，效能，但真正的關注點是“精通技能”，關於這點我覺得很有意思，有表現才能衡量成果不是嗎？但很顯然的，“學習表現”並不等於效能，技能的提升才是真正的效能，撕掉“預期自己該有什麼樣的表現”的標籤，才能真正的學習
