孩子出生後六個月，書架上已經擺滿了想讀的書，尤其育兒類更是新增一櫃，彷彿有它們在就能支持新手媽媽免於焦慮，卻始終沒機會把它們打開。終於擠出時間來先讀完的是這一本：人初千日。
讀這本書時，孩子的人初千日（從懷孕開始的1000天）已進行到一半，但仍然非常慶幸能在這個階段接觸到這本書裡的觀念和實作方式。
新手爸媽的挑戰在於，從零開始學怎麼照顧一個小生命，一方面育兒知識也在演化，比如曾經大家覺得配方奶最好，現在連配方奶廠商都必須加警語寫母奶最好。或是以前流行趴睡，現在則完全不建議。除了嬰兒食衣住行的照護，還有牽涉父母自己原生家庭成長背景的教養觀念。
身為習慣從網路找答案的一代，資訊雖取得方便卻良莠不齊，內容農場的育兒文章氾濫就像走在路上總有人會關心你的孩子怎麼沒穿（或有穿）襪子出門，你知道對方也許是好意想用自身經驗提供建議卻沒有任何實質幫助。
所以現代爸媽的難題反而是，在資訊氾濫的情況下，穩住自己的心，從資訊裡篩選出知識，再從知識裡長出智慧，一邊觀察孩子，一邊找到一個最適合自己孩子的方式。
育兒知識一直在更新，因為三歲以前的嬰幼兒研究是近代，甚至2000年後才開始被注意的領域。育兒派別百百種，如果有人也跟我有同樣的探問—最適合自己的孩子的，究竟是哪一種？推薦閱讀本書，安放自己的心。
一邊讀一邊覺得，如果孩子們都能在這樣的環境中成長，長成一個心理健康、有覺察的大人，我們應該能創造一個更美好的社會吧。成為媽媽之後的心理變化之一，就是很神奇地跟生命產生某種連結，即使一個人的力量遠遠不夠，也還是會想努力為這個地球盡一份心力。
