現代生活充斥著各式各樣的壓力，不知不覺中就會
很容易地去壓抑各種情緒
出現不舒服也一併往肚子裡吞
這些情緒很可能源自於成長過程
或原生家庭的經驗
壓抑任何不舒服的感覺
久而久之不知道如何宣洩的時候
就會引發生活中的「問題」
情緒是一天之中會出現數以千計的內心戲
當自己的內心戲與周遭的人互相無法理解的情況下
就很難溝通與協調，就會開始影響到現實生活，此時就需要一座橋樑來搭建起內心的舞台
，讓一齣齣的內心戲被演出來，並且釐清真正想要表達的意涵是什麼
每篇故事讓人很有身歷其境的感覺，閱讀起來很輕鬆順暢，包括了職場、生活、親情、愛情、婚姻等，能對心理諮商有初步的認識。
