2020-11-30

為什麼要睡覺?:睡出健康與學習力、夢出創意的新科學 BY 貳團 Family

這本書在待讀清單裡一陣子了,但是跟拖延心理學一樣都沒有打開,直到前一陣子意外點開作者的Ted talk,讓我決定來看這本書。
作者的Ted talk只有涵蓋書中一小部分,但已經非常有趣了,書的內容更是讓我一直想趕快去睡覺(這是誇獎)!
因為聽過作者的演講,看書的時候一直會自動帶入作者的聲音,有種自動化有聲書的感覺,作者聲音、說話速度跟語調我都很喜歡,除了書以外也很推薦大家去聽演講!