2020-11-29

關係黑洞:面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己? BY 壹團 stella

之前因為城邦特價所以購買,這本書是情緒勒索的作者的另外一本書,原本以為可能還好,沒想到很有內容, 例如,「讓對方負自己的責任」,意思指:我們都可以做自己的決定,而如果我是為了你,在乎你的感受而做這件事,這個選擇仍是由我自己決定的,你不需要為我的決定與行為,負任何的責任」。練習「情緒/人我」界線。真的不容易啊!