2021-01-13

也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活 BY 貳團 Summer

是圖書館的熱門借閱。

簡單說就是一個諮商師跟她的諮商師的故事,還有一些作者自己的個案。有點像常見的那種白袍故事,但著重在內心層面的傷,專業術語不太多,閱讀起來滿順的。

作者陪伴了癌末等待死亡的病人、在關係泥淖中懲罰自己一輩子的老人、走不出親人死亡的男子。纏著他們的最大的結雖隨故事進展逐漸鬆脫,但我相信有不少掉出醫療資源外的生命仍被自己的情緒深深困擾著。

每一則故事都像電影一樣,還是懸疑推理,在諮商室的椅子上抽絲剝繭。也有點像自己的工作,試著去找出表象背後的原因,或是嘗試跟不適和平共處。

傷口不論再怎麼好啊,如果當初發炎範圍很廣、時間很長,都會留下疤痕的吧。只能接受並學著不要再次弄傷自己。

看見自己內心的模樣需要不斷練習,有太多防衛的情緒擋在小小的自己前面,諮商師似乎比較像是提燈的人,幫我們照見心底迂迴的暗處,陪我們走這看似無盡的隧道,直至有光,或是學會了在暗中平和的前進。

諮商不是把傷痛變消失的魔法。
若世界仍會有傷痛,願我有柔軟的心,能和朋友一起負傷和歌前行。