這本書超可愛的!很適合厭世上班族女子~它分成起床後、通勤中、上班中、下班後等幾個段落。
例如通勤時每天都走一樣的路超無趣可以好好觀察上班途中的季節性花草、去寺廟感受氣氛(有神明加持，今天一定會很順利!)之類的，或是雖然下雨讓人討厭，但如果買一雙超好看的雨鞋、超喜歡的雨傘樣式、愛不釋手的雨傘耳環等，並且限定自己只能在下雨的時候帶他們出門，這樣就算下雨出門也能有好心情~
也可以為辦公桌注入生命力，放一些鮮花、或是木製品也很有療癒感、加入一些紙膠帶，改變現有夾子或是筆記本的顏色，看了辦公桌也都會覺得心情好了起來~或是每完成一項工作，就給自己一點小獎勵、去文具店時也能看看有沒有新的好寫的或是好看的筆，找到依樣喜歡的cp質高的小物，也可以讓人覺得有滿足感~
另外，在辦公室也能做出好喝的飲品，梅子茶、蜂蜜茶、紅茶、、果醬調飲...或是可以找一些茶包，每天喝不一樣的東西，也可以讓自己的心情變好!
我覺得這本書看完真的會讓我覺得很開心，也開始對生活周遭多觀察一些，現在看到生活裡有一些些有趣的變化都會讓我很興奮！看到適合我的新髮型、一整天都沒有脫妝、今天喝了2000cc的水等等細微的小事，其實都可以讓人心情變好，蠻推薦給極度厭世的上班族女子😊
