別因渴望你沒有的，糟蹋了你已經擁有的：跟斯多噶哲學家對話，學習面對生命處境的智慧 BY 壹團 珈珈

我們應該專注於自己可以控制的部分，對於無法控制的一切坦然處之。
看到板上的推薦找了它來閱讀，裡面也有提到寧靜禱文，有時候遇到困難時會有鼓勵效果