好好拜託：哥倫比亞大學最受歡迎的社會心理課，讓人幫你是優勢，連幫你的人都快樂才是本事！ BY 壹團 Jason Wu

幾個書中的重點寫出來分享，覺得引用的資料有點多，差點看到一半就放棄，覺得內容可以再更精簡一些。
想要強化對方的身分認同感，不管是一開始的請求協助，或是之後的表達感謝，都要把重點放在幫你的人身上，了解對方是哪類型的人，以及該如何幫助你。
要讓人再次幫助你，需要強化對方的效能感，每個人都想知道自己的作為發揮了那些效果，求助者一定要記住這點。