看圖就懂！從好好走路開始：正確使用身體法，讓你遠離老累痠痛，清爽每一天 BY 壹團 原和

這本書的作者透過圖與文搭配，提醒了平常生活中，讀者們可以透過修正呼吸、站/坐姿、走路方式等等日常活動，讓原本容易感到疲勞的身體，調整之後能更舒適與不累的方法與技巧