這本書是眼淚炸藥！（我想不到其他更好的形容）
而在眼淚炸開後，才能治癒內心……
我每看完一個段落，都需要停一下，讓內心喘口氣
不是因為我遭遇過一樣的事（若遭遇過必大哭），而是內容太寫實讓人需要消化一下（本來就是諮商個案，當然寫實😆）
本書用8個不同的故事和4大階段過程，涵蓋了各種常見的人生問題和現象
每個人必定都能從其中看到某部分的自己、自己的童年和家庭
然後，邊閱讀時，邊慢慢地，最好也輕輕地，回憶梳理自己的人生（我對育仁的故事最有感覺）
接著，在第三步覺察和第四步行動裡面，看到個案的對應方式（並不是解答或解藥），好像可能也可以當作自己的對應方式
推薦給所有朋友～
特別是：
（1）覺得自己很優秀（本書的最主要目標對象）
（2）覺得自己一定不需要（通常就是最需要，因為裡面就有個案是這樣）
（3）覺得人生各種亂七八糟的朋友（請準備1盒面紙）
