也許你該找人聊聊/ 蘿蕊・葛利布
這本書讀起來非常像電視劇集,章節安排得彷彿分鏡畫面,剪裁精煉又有趣,生動幽默,處處有伏筆,讓人迫不及待想知道發生什麼事?後來怎麼了?
作者蘿蕊是一名心理師,本書是她以及與她交會的生命的真實故事。她具備了雙重身分:有時是治療者,有時是患者。在閱讀的過程當中,好像也與她一起切換著身分,陪著諮商個案探索歧路,同時也身陷在自己的歧路裡,而這兩種狀態並不衝突。
有時候我們活在自己的困局裡,看不見出口,心理師的角色可以適時地陪伴我們,與我們一同尋找出路,但這並不意味心理師就是引路人,我覺得更像是在身旁拿著火把,照亮一點點前路模樣的人。跨出腳步探索出路的終究會是自己本身。
蘿蕊記錄了自己接受諮商的過程,她在與溫德爾的對話之間,逐步抽絲剝繭地釐清了生命的核心問題,並發掘出內在力量來面對。而在她自己的診間當中,她也幫助著患者尋找療癒他們的內在力量。
人們的位置是相對的,心理師並非居高臨下的指導角色,接受心理治療的患者也絕非遜於他人。身在不同的位置看待生命,會發現身而為人的課題極其相似,這與身分為何沒有關聯。如何活著?蘿蕊的體悟不只來自於溫德爾,也不只來自於她自己,更來自於她的患者。患者也許受益於她,但她也受教於他們。
書中不時穿插心理學的觀察與思辨,讓這本書除了故事和蘿蕊的領悟以外,更多了思考性,讓理論與生命經驗有了真實的連結。非常喜歡這本書,溫暖又有力量,且極具啟發性,精彩得讓人欲罷不能,讀完甚至有種不捨的感覺呀。