愛Being in love
奧修OSHO
如何在覺知中相愛，同時無懼地相處！How to love with awareness and relate without fear?
愛是什麼？
愛是與生俱來的 是靈魂的糧食，一出生的孩子賦予愛與被愛的能力，每個人過往經歷與路程都不盡相同，如果靈魂從來不曾接受過愛，不知道它的滋味，這個問題是有意義的，但也令人感到悲哀。
愛的發展與原生家庭有很大關聯。當孩子出生與父母的關係會影響人格發展之外，成長過程如何學習愛的關係，本書從不同的案例去要討論愛的力量如何建立，從父母原生的愛討論愛的起源、相愛的戀人們在不同個體建立愛的相處，除了親密關係之外，也適用于其他人際關係的發展。
其中，我滿喜歡書中的一段『生命是一種連續不斷的改變，一切都在改變，一切都在變動。』沒有什麼是靜止的，也沒有什麼是永恆的。
年輕時候會以為愛能恆久不變動，其實真正的愛是會無常的不斷改變。
當男人試圖要女人只對自己成為她眼中唯一的焦點，成為全部的重心。
女人也會這麼要求男人，最後兩個人都把對方逼瘋。
為了更輕鬆愉快、更活潑有趣的生活，你必須保持彈性。
自由是最高的價值，沒有自由的愛，就不是愛。愛是無條件尊重對方的一切。
愛包含很多面向，慈悲、包容、犧牲、奉獻、給予、堅毅、全然、操控、嫉妒、占有、憤怒、恨、催毀等等。愛的課題很難，閱讀過程中感謝一路上的貴人讓我學習不斷，就跟書本的開端說到，從覺知中相愛，同時無懼地相處，覺知是從個人感受出發，打開心中的眼，觀看自我對愛的定義，認識自我並學習擁有一顆敞開的心，包容所有的可能性，不需要在內心製造對抗紛爭，順應生命的流動，才能順著愛的微風飛翔。
在結束一段關係的人們很適合閱讀的一本書，會需要花點時間動腦閱讀，過程會從中整理關係的思緒和自我對於愛的定義，花點時間獨處靜心有助於身心健康：）
