原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則 BY 貳團 紘唯

原以為這類書籍都會塑造一個空洞且崇高卻不易執行的理論，不過這本書提供簡而易學的方法幫助讀者建立一套好的習慣。人是可以經過有效的訓練達到預設的目標。