每一天，都是放手的練習：當我們能愛自己，就能準備好，付出愛與接受愛 BY 壹團 geo(俐陵)

屬於勵志類書籍，內容以日曆方式(1月1日~12月31日)呈現，共365日對應到365則小主題，每則約1頁內容，小主題偶有類似，當作心靈雞湯、靜思語之類的，作為提醒自己的小冊，適合每天花1~3分鐘翻閱、反思一下。由於每一則間並無關聯，所以也可以隨意打開任一頁閱讀，或者挑自己有興趣的主題、為自己打氣。最近也在讀《內在英雄》，因此會練習對應各小主題講的內容大約是榮格提出的哪個階段思考與行為，也是一種閱讀樂趣。