心得:此書由日本第一生命經濟研究所，蒐集長達25年的大數據，針對家庭、工作、聯結、消費、健康五大層面，分析各種幸福程度。幫助讀者了解未來趨勢，從中思考自己的生涯規劃，重新設計屬於自己的幸福人生。
日本已邁入人生百歲時代，而相近的台灣，有許多方面、趨勢和日本非常相近，互相影響，借鑒本書，可及早推測未來會遇到的難題，提早準備，調整並改善自己的生活品質。
透過不間斷學習、增強人與人之間的聯結。透過網路，可以恢復舊有聯結，透過工作，可以新增聯結。每天都需要跟各色各樣的人進行聯結。社會就是這樣被建立起來。人和人之間守望相助，建立起的信賴的聯結，可補強社會安全網，為老後生活做另一道防護。
畢竟不管是已婚還是終身未婚，最終都會回到獨身一人的狀態。
書中有幾個建議，可幫助讀者針對自己狀況，從未來趨勢中調整自己的生涯航道。值得參考。
