這本也是滿新的書,是我的諮商師推薦給我的。
他只是在諮商過程中拿出來讓我看了一下,諮商之後我上博客來一查,光看文案就大哭了一場。書裡提到了「小大人」(Adult Children)的概念,就是小孩太早被逼著扮演成人的角色,反而成為與擁有成人外表的小孩,內在有各種無力感,也無法表達情感、無法進入親密關係中。
書背的症狀,每一條我都中獎:
.工作一把罩,戀愛一團糟
.聚會時很嗨,下一秒異常孤單
.容易上癮
.一點失誤就覺得超級丟臉
.渴望愛,卻好像從未得到過
為了未曾得過的愛,為了絕對不要複製父母的命運,打拼出成功人生,一切都很完美之後,開始憂鬱恐慌,關係破裂,過勞⋯⋯
讀書的過程也是,頭痛心痛的哭了好久。剛拿到書就讀了兩次。
台灣好像到最近才開始談小大人,但我查了一下原文書,才發現2013-2014 左右,Adult Children 的概念就已經被提出來,也有很多不錯的書籍,之後還想再延伸閱讀。