在民主體制的國家中，不同立場的政治人物會用各種方式闡述自己的理念，並對不同立場進行挑戰，而在爭論的過程，民粹主義運行其中。本書從民粹主義的詞源開始說起，講解民粹主義形成的歷史。從書中舉出各個民主國家的政治人物案例，可以看見民主體制之下的民粹主義是如何運作，又如何影響著社會中人民的思考與選擇。
不同立場的支持者間，容易因為接受資訊的來源、同溫層的建立，而阻礙溝通的形成，本書中提到，「民粹主義是一種對社會問題過度反應的警訊」，在閱讀過程中讓我不斷回憶起海內外新聞中充滿衝突的社會議論，書中也提到，「但民粹主義也能讓我們重新認識民主的本質」，當我們了解民粹主義背後的運作與現象的形成後，有更多角度去思考每一個關乎彼此的社會議題。本書最後提出了一些思考指南，這些不僅是用於政治議題，更是日常生活中做出決定前可以先停下腳步，審視自己的指引，讓自己的思考更細膩，也更不會被情緒或衝動帶著做出可能事後會後悔的決定。
最後分享這些思考指南給大家：
(摘自 《民粹主義》 Ｐ.190～191)
只要多聽民粹主義者說話一會兒，就會發現我們其實正參與這樣的民主，這是當今民粹主義唯一優點，讓人思考民主的種種美德，這些美德不僅適用於政治，也適用在日常生活，在廚房餐桌旁，在教室裡，在工作中。
提起反駁的勇氣。
檢驗別人對你說的話，即使來自比較年長、聰明或強勢的人，或是書籍作家所說的話。
如果有選擇機會，寧可相信事實而非人言。
也要接受矛盾的事物，因為世界不是那麽簡單。
從多種管道接收訊息。
接受你長久以來相信的事物不一定正確。
也要看看和你的世界觀相左說法，別相信那些說只要相信他們的人。
不要只是反對，也要贊同某些事物。《燃起怒火》是上提及的斯特凡，埃塞爾的著作標題，他的後繼者說「起身投入」。抗議示威時仔細看看誰在你左右，他們有哪些意見。
如果你通曉外語，找出國際組織怎麼看、怎麼描述你的國家。
不要把人看作團體的代表，只把他當成個人。
想想人們通常立意良好，但還是做錯事。
前美國第一夫人蜜雪兒·歐巴馬的座銘是「當別人低劣攻擊，我們要高尚回應」，大意是：如果別人羞辱你，說話更應保持相當冷靜。
做出自己的判斷，不要讓別人為你做判斷。
也要一再質疑自己所做的判斷。
要有改變態度的意願。
一律要想著對方可能是對的。
就算只是熟記其中幾點,都將不那麼容易成為民粹主義者的囊中物。
