最近裝了Disney+所以lag追了大名鼎鼎的「陰屍路」美劇，覺得此劇對角色性格的刻畫完整、角色之間的互動也很精彩。這本書集結多位心理學家的文章，以劇中人物為例進行專業心理分析藉以講解各種面向的心理學知識。
書中提到人們喜歡看陰屍路是因為劇中角色有深刻密切的人際關係，人們可以藉此重溫與社群真實連結的感覺。這讓我想到，我不喜歡科技一直把人與人真實接觸的機會取走又美其名曰「進步」。我想和店員閒話家常相互問候而不是用機器快速進行機械化結帳步驟；我想一邊拿現鈔繳管理費一邊和保全聊社區八卦，而不是面無表情拿手機條碼給超商店員掃描或面對冷冰冰ATM機器轉帳。身而為人，與他人交流和連結的需求根植於我的天性，但我在現實生活中卻沒有劇中那種緊密的人際關係，所以透過看劇可以享受到這部分。
而且，書中提到現代人慣用的社群軟體是無法讓人深入交流的，那種隱惡揚善的社交方式孤立而膚淺。因此，比起現在都會中很多生活貧瘠、日子一成不變只能滑手機當娛樂的上班族，活屍末日中主角們緊密結合的團體生活方式反而更令人隱約嚮往著吧!那種在真實世界生活的社群互動關係，比現代人習慣的無痛即拋的網路虛擬社交，更能帶給人真正活著的意義感吧!現代人的生活方式似乎被科技變得更焦慮更空虛，劇情設定讓科技毀滅文明倒退，反而讓人們重溫原始大腦所熟悉的生活方式。
書中還分析了人們遇到壓力的應對方式－米爾頓研究僵屍是直接解決問題，伍德貝瑞和監獄裡的安穩生活背後是人們的逃避式因應，卡羅對自己殺死病患的行為進行合理化，在CDC自殺的人們是基於習得性無助感。這讓我想到，三島由紀夫所說的：「所謂心理健康的人，究其本質就是不道德的人。」如果不去合理化壓力因子，不去迴避壓力因子，一旦認知自己無能為力就會因為習得性無助感走上自殺之途。所以能作到逃避現實或扭曲現實的人，反而更能適應這種極端狀況而提升存活率吧。
書裡還介紹了佛洛伊德提出的各類防衛機制並以劇情舉例說明，還以病態人格、馬基維利人格、大五型性格分類去分析一些主要角色。對看過劇的人而言，能夠透過本書這種深入淺出的解說方式輕鬆掌握這些心理學專有名詞所要表達的概念，算是輕鬆好讀的美劇補充知識兼科普讀物。
