2022-01-23

脂肪與油救命聖經:用好油減肥治病抗老,你必須知道的8大真相! BY 壹團 Winona

因為近期流行印加果油這個保健食品,很好奇所以借了這本書,雖然書裡沒有我想要的印加果油資訊,但是沒關係,但花了幾個晚上,總覺得內容艱澀難啃,隨意看了幾個篇章,找到一段討論現代人心智下降的因素,想分享給大家(如圖)