心理韌性：顛覆起跑點迷思，教出有耐挫力、熱情與目的感的孩子 BY 壹團 Dora Hsu

「心理韌性是一種從從逆境中復原，同時也能適度從挫折中獲益的能力」。作者是臨床心理師，從自我覺察、人際關係與溝通、自我概念等面向談建構孩子的心理韌性。目前很喜歡作者談到關於挫折忍受度的看法，「大多人對挫折忍受度的期待是越挫越勇、不怕挑戰、不因為一點困難就哭哭啼啼，⋯⋯⋯但這樣的描述不自覺太強調面對挫折的耐受性與堅固性⋯這種看法忽略了：挫折是持續變化的動態過程，忍受只是整個過程中開頭的一小段，只強調對挫折的忍受，會忽略其他更重要的心理益處」，雖然尚未讀完，但相信會是本讓自己獲益匪淺的好書。