這本由他本人講述自己生活點滴的散文合集，包括幾則電影跟幾齣連續劇例如篤姬...等的專訪，在四年內每月連載的文章集結而成的。主要是他個人生活、工作的紀錄跟往事感受抒發，可以看到這位演員的對各種表演方式的心態跟生活日常，像一本散文型的自傳的感覺。
讓我印象中比較深的包括他當上演員的契機和欣賞其他工作同事或前輩們的表現、自我剖析之類的。當他接到角色之後，如何去打磨角色的過程，即便有些事前準備是幫不上忙的，可是在揣摩的過程中，堺雅人開始對某個心態或特質所產生的種種想法，比方說飾演德川將軍所需具備的「品」，那這個「品」又是什麼？要怎麼去詮釋？有什麼東西能讓他聯想到「品」的展現，諸如此類的思考過程的展現。
看堺雅人對很多事情發表很多感想，有些會瞬間很跳tone，很容易沒辦法收尾的日記，如果人如其文，那他大概就是一個很豐富又多樣性的人吧。
