養成習慣四步驟
1.讓提示顯而易見
2.讓習慣有吸引力
3.讓行動輕而易舉
4.讓獎賞令人滿足
用了以上的步驟讓自己慢慢的將好的習慣養成，例如想要培養閱讀的習慣，就加入本群組，看到了大家的讀書心得，更激起我想閱讀求知的慾望。
這本書令我印象深刻的是「成功最大的威脅不是失敗，而是無聊，你必須愛上無聊」
之前的我做事常常不持之以恆，總覺得專研一個領域到最後都覺得很無趣，很快就想學習另一個新的領域，書中提到儘管覺得無聊，還是會設法繼續，這就是專業人士與業餘人士的差異。在工作不令人興奮的時候繼續努力，才是造就能力差異的關鍵，反覆做著一模一樣的事，感受其中的趣味才是卓越的不二法門。
