2022-06-30

餐桌上的魔豆:豆類、豆芽菜與豆製品的料理魔法,100道不敗經典和創意家常菜必收藏! BY 壹團 芷儀

這是一本以豆類、豆芽菜及豆製品為主題的食譜。作者因為女兒愛吃菜不愛吃肉,而用豆製品來填補其蛋白質的攝取。我一方面因不常吃肉而較少攝取到動物性蛋白質,另一方面也想增加植物性蛋白質的攝取,且對豆製品很有興趣(本來也就喜歡豆類食物),因此而購入此書。
書內食譜走家常路線,照片也樸實,步驟描述相當簡潔,有基本的料理功較快上手。對我而言,最喜歡的部分是關於食材的搭配,可激發不同想法,頗有參考價值。